Por supuesto, lo mejor
de los cuentos es que tienen múltiples significados: son a gusto del consumidor…cada
oyente los interpreta según su situación personal y esquemas mentales.
¿Cuál podría ser el
significado de la prueba de besar a un sapo o una rana para tener un príncipe o
princesa, respectivamente?
Pues en terapia psicológica
hay uno muy claro: hay ocasiones en las que la persona empieza a limitar progresivamente
su vida por evitar emociones, pensamientos
y/o sensaciones físicas no deseados.
Muchas veces la emoción
principal es el miedo o la vergüenza (miedo al fracaso, miedo a quedarse sol@,
miedo al qué dirán…).
Estas emociones pueden
ir acompañadas de pensamientos, recuerdos, ideas o simplemente imágenes que
terminan de cargar de negatividad al momento.
Otras veces, la persona huye de una sensación física (quizás un
vacío, quizás una presión, etc.) mediante la ejecución de una conducta que
limita su vida de forma importante (adicciones, compulsiones,…).
¿Qué hacer entonces? Pues besar a la rana!!
Sí, nada mejor que empezar por hacer lo contrario a lo que se
estaba haciendo hasta ese momento…no huyas de la rana, sino acércate a ella;
acércate a tus miedos, pensamientos y sensaciones no deseadas percibiendo que
son sólo eso: pensamientos, emociones y sensaciones.
Una vez aceptada, es el
momento de llevar la rana contigo como compañera de viaje, en la dirección que tú
hayas elegido.
No sabemos si la rana
desaparecerá o no, pero lo que sí es cierto, es que tendrás un reino lleno de tesoros
valiosos para ti: tendrás una vida con
significado.
 |
| Qué? Me das un besito? |
